محققان در تحقیقات جدید خود دریافتند که مصرف یک ویتامین خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و سکته را کاهش می‌دهد. سبزیجات مفید در پیشگیری از سکته قلبی سبزیجات مفید در پیشگیری از سکته قلبی , محققان در تحقیقات اخیر خود به افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی  ناشی از کمبود یک ویتامین پی ب...
تاریخ درج: ۹۶/۰۷/۱۵ - ۱۲:۱۷ ( 18 نظر , 340 بازدید )

خوش تیپ ترین دانشجوی ترم جدید , رنگ خاکستری و یا طوسی را می توان جدیدترین رنگ برای انواع مدل مانتو ۹۶ دانست. خوش تیپ ترین دانشجوی ترم جدید خوش تیپ ترین دانشجوی ترم جدید , انتخاب لباس برای ترم جدید دغدغه همه دانشجویان است و اغلب ترجیح می دهند زیباترین و بهترین مدل لباس ها را انتخاب و ست زیبایی دا...
تاریخ درج: ۹۶/۰۷/۱۵ - ۱۱:۵۳ ( 12 نظر , 372 بازدید )

یادم باشد که زیبایی های کوچک را دوست بدارم حتی اگر در میان زشتی های بزرگ باشندیادم باشد که دیگران را دوست بدارم آن گونه که هستند ، نه آن گونه که می خواهم باشندیادم باشد که هرگز خود را از دریچه نگاه دیگران ننگرم که من اگر خود با خویشتن آشتی نکنم هیچ شخصی نمی تواند مرا با خود آشتی دهد یادم باشد که...
تاریخ درج: ۹۵/۱۲/۲۸ - ۱۰:۲۱ ( 31 نظر , 462 بازدید )

با این معجون خانگی سلامتی را به بدنتان هدیه داده و خون تازه در رگ هایتان جاری می شود. شست و شوی رگهای قلب با این معجون شست و شوی رگهای قلب ,این معجون تاثیرات مثبت زیادی بر کاهش سطح چربی و کلسترول خون میگذارد برای افزایش سلامتی قلب و عروقتان بهتر است برای یکبار هم که شده از این معجون استفاده کن...
تاریخ درج: ۹۵/۱۲/۰۸ - ۱۸:۲۰ ( 34 نظر , 692 بازدید )

گوشت مرغ و ماهی گوشت مرغ و ماهی از مزایای مصرف گوشت مرغ و ماهی چه میزان اطلاع دارید این دسته غذایی حاوی چه میزان پروتئین برای بدنمان هستند فواید استفاده از گوشت مرغ و ماهی برای بدن به چه صورت است چه افرادی بیشتر از دیگران باید گوشت سفید میل کنند فرق گوشت قرمز با گوشت سفید مزایا و معایب هرکدام در ...
تاریخ درج: ۹۵/۱۲/۰۸ - ۱۸:۱۵ ( 10 نظر , 375 بازدید )

خوراک مرغ یکی از غذاهایی است که به دلیل داشتن انواع ویتامین ها و موادمعدنی خوردن آن در فصل سرما بسیار توصیه می شود. فایده های خوراک مرغ فایده های خوراک مرغ | نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری ها و هم چنین تقویت سیستم ایمنی بدن را هیچ گاه نباید نادیده گرفت.تغییر در ذائقه در فصل های سرد سال می تواند در...
تاریخ درج: ۹۵/۱۱/۱۱ - ۱۳:۲۰ ( 25 نظر , 366 بازدید )

گندم سیاه ارتباطی با گندم ندارد و یک ماده بدون گلوتن محسوب می‌شود. این دانه‌ها خواص زیادی برای بدن دارند که در این مطلب به برخی از آن‌ها اشاره می‌شود.   خواص گندم سیاه خواص گندم سیاه | شاید در ابتدا با شنیدن نام این گیاه فکر کنید که گندم سیاه هم از خانواده گندم است و این ...
تاریخ درج: ۹۵/۱۱/۱۱ - ۱۳:۱۵ ( 13 نظر , 393 بازدید )

مدیرکل ستاد بحران لرستان: سیل در لرستان باز هم قربانی گرفت/ ۲ دانشجوی دختر در خرم آباد غرق شدند مدیرکل ستاد بحران استان لرستان گفت: دو داشجوی دختر دانشگاه لرستان دچار سیل گرفتگی شده و جان خود را از دست دادند.  رضا آریایی دقایقی پیش در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در خرم‌آباد اظ...
تاریخ درج: ۹۵/۰۸/۱۸ - ۰۸:۳۲ ( 22 نظر , 405 بازدید )

کدو و تخم کدو از سلامت هورمون ها تا سلامت پوست و مو! کدو و تخم کدو کدو و تخم کدو از جمله خوراکی های سنتی ما ایرانی ها محسوب میشوند و همانطور که میدانید تخم کدو در آجیل شب عید و کدوی پخته شده در شب چله طرفداران زیادی دارند. تخمه کدو نسبتاً کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروت...
تاریخ درج: ۹۵/۰۸/۱۲ - ۱۸:۴۲ ( 19 نظر , 383 بازدید )

خرمالو و ارزش غذایی و مضرات این میوه پاییزی خوشمزه! خواص و مضرات خرمالو خرمالو درختی است که با میوه اش بیشتر آشنا هستیم . نام خرمالو از ۲ کلمه خرما و آلو بدست آمده است.خرمالو یکی از میوه های محبوب و خوشمزه در بین مردم است که از خواص و فواید زیادی برخوردار است.این میوه خوردنی ارزش غذایی زیادی دارد ...
تاریخ درج: ۹۵/۰۸/۱۲ - ۱۸:۲۱ ( 19 نظر , 420 بازدید )